1. Соблюдение правил безопасности при выполнении любых упражнений и физических нагрузок.

2. Активный и здоровый образ жизни на дистанционном обучении.

3. Выполнение учебной программы в рамках дистанционного обучения.

 4. Обратная связь с учащимися через электронную почту nina.glishchinskaya@bk.ru

По программе  тема: Челночный бег 4х9м.  Поднимание туловища в сед из положения лежа на спине за 30 сек.

Челночный бег 4х9м.  https://vk.com/video142905221_456239109

Поднимание туловища в сед из положения лежа на спине за 30 сек.  https://youtu.be/0oB5GMq3F_Q

Практика: выполнить комплекс ОРУ  https://ok.ru/video/3257148510604

Всем хорошего дня.