Доброго дня.

Тема урока.  Передачи в парах на месте, в движении, подачи мяча нижняя и верхняя прямая в заданную зону.

Смотрим видео:

https://youtu.be/ne4g_lgQXhg?si=8nMCJ5ds-19rsk5c правила безопасности и игры волейбол

Передачи в парах: https://youtu.be/HDGvd8OZOg8  https://youtu.be/hhmU_7llZqw

Перемещение в стойке при приеме мяча снизу и сверху: https://youtu.be/TqkQTgA8CHU

Подачи мяча нижняя и верхняя прямая на точность в заданные зоны: 

нижняя  https://youtu.be/i1ydFv8fNSw

верхняя  https://vk.com/video142905221_456239081

разновидности подач: https://www.youtube.com/shorts/vdb0RVf5tz4?feature=share    

https://www.youtube.com/shorts/EfyE_K5gEGs?feature=share

Практика: Выполнить комплекс ОРУ с мячом:  https://youtu.be/f7klu4blRrg 

Хорошего дня и настроения.