Доброго дня.

Легкая атлетика.

Челночный бег 3х10  https://youtu.be/onYJCN9bJ_U 

Тройной прыжок с места  https://youtu.be/ZIMd91zQfKo

Комплекс упражнений  https://vk.com/video252818543_168404429

Хорошего дня