Воскресенье, 17.08.2025, 17:00
Приветствую Вас Гость | RSS

Дистанционное обучение

Категории раздела
Статистика

Онлайн всего: 4
Гостей: 4
Пользователей: 0

Каталог файлов


Модуль Спорт 10 класс 04.03
04.03.2024, 13:00

Доброго дня. Модуль Спорт.

Тема урока: Поднимание туловища из положения лежа на спине. Количество раз за 1 минуту.

Поднимание туловища из положения лежа на спине. 

Поднимание туловища из положения лежа на спине выполняется из исходного положениялежа на спине, на гимнастическом мате или каремате,  руки за головой «в замок», лопатки касаются мата, ноги согнуты в коленях под прямым углом, ступни прижаты партнером к полу.    https://youtu.be/MimSwDVh-8U

Практика: Выполнить это упражнение дома. Количество раз прислать на почту irina.yar.66@gmail.com

Всем хорошего дня.

Категория: 10 классы | Добавил: irinayar66
Просмотров: 70 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Вход на сайт
Поиск

Copyright MyCorp © 2025
uCoz